เล่นบอล

งานอดิเรกช่วยพัฒนาสมอง

เราทุกคนมักจะมีช่วงเวลาที่เคร่งเครียดคือช่วงเวลาเรียนหรือเวลาทำงานนั่นเอง มนุษย์เรามักทำงานกันเป็นประจำทุกวันอย่างน้อยวันละ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน ส่วนที่เหลือในชีวิตประจำวันนั้นจะเป็นเวลาพักผ่อนนั่นเอง ซึ่งเวลาพักผ่อนที่เหลือตรงนี้เราสามารถสร้างการเรียนรู้และพัฒนาสมองโดยไม่ปล่อยให้เวลาเปล่าประโยชน์ได้